De plus en plus de seniors vivent seuls. Les femmes sont plus touchées par le veuvage et vivent seules plus longtemps que les hommes. Les proches des seniors habitent généralement loin. La solitude se fait donc ressentir auprès de nos ainés. Mais, des solutions numériques peuvent être mises en place pour pallier l’isolement, le sentiment…
Tout d’abord, l’intérêt de nettoyer son micro-ondes est de le préserver plus longtemps ainsi qu’éviter les mauvaises odeurs lors de la cuisson dûes aux éclaboussures et résidus présents dans l’appareil. Astuce simple et efficace pour ne pas trop se fatiguer. Placer une tasse avec un tiers de vinaigre blanc sur le plateau et le faire…
Article rédigé par Dr. Jordan, Docteur en Pharmacie On parle de « dénutrition » lorsque les apports énergétiques fournis par l’alimentation ne suffisent pas à satisfaire les besoins de l’organisme. (1) Il est estimé qu’entre 5 et 10% des sujets de plus de 70 ans en ville sont dénutris, 25 à 30% en EHPAD, et…
Avec le temps, la perte de goût et le manque d’appétit se font parfois sentir. Il est donc important de veiller à conserver une bonne alimentation afin de maintenir un état de santé optimal, un poids stable, de prévenir des carences et de certaines maladies. Quels sont les éléments nutritionnels indispensables ? Bien qu’une alimentation équilibrée…